Hói đầu đâu chỉ là nỗi lo của nam giới mà nhiều nữ giới cũng gặp phải. Nó ảnh hưởng đến cả tâm lý và sức khỏe của người bệnh. Vậy tại sao chúng ta không nghĩ cách chống hói đầu ngay từ sớm?
Hình ảnh Đỗ Ngọc Cảnh hói đầu cấp độ 3
Nguyên nhân gây ra hói đầu có thể là yếu tố di truyền, stress, tuổi tác, dùng thuốc, thói quen chăm sóc tóc không đúng cách… Ngăn ngừa hói đầu là việc cần làm ngay từ khi còn trẻ kể cả nam giới, lẫn nữ giới. Phòng sớm hoặc điều trị sớm sẽ giúp các bạn giữ được mái tóc đen dày, khỏe mạnh.
Hãy thực hiện theo 5 cách chống hói đầu cực kỳ đơn giản sau:
-
Gội đầu đúng cách
Hãy bắt đầu chăm sóc tóc từ việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng cũng phải hết sức thận trọng. Bạn cần chú ý những vấn đề sau:
- Không nên gội đầu quá thường xuyên nhưng cũng không nên quá ít. Trung bình từ 2-3 lần/tuần là hợp lý
- Không được gãi hay chà xát mạnh khi gội đầu vì dễ gây tổn thương nang tóc và da đầu. Thay vào đó, bạn nên massage nhẹ nhàng để giúp máu lưu thông tốt hơn
- Không sấy tóc ở nhiệt độ cao, hãy dùng khăn mềm thấm khô nước, sấy tóc còn ẩm và để khô tự nhiên
- Không để tóc ướt khi đi ngủ sẽ dễ gây nấm da đầu và rụng tóc
- Bạn nên lựa chọn dầu gội đầu ngăn ngừa rụng tóc có nguồn gốc thiên nhiên
-
Cách chống hói đầu từ việc bổ sung thực phẩm tốt cho tóc
Bổ sung dưỡng chất vào thực đơn mỗi bữa ăn là cách chăm sóc tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong. Những thực phẩm tốt cho tóc là những thực phẩm giàu protein, vitamin A, vitamin E, vitamin B12, omega – 3… Nó có trong cá biển, rau xanh, thịt gia cầm, thịt bò, hạt lanh, trứng gà…. Ngoài ra, cơ thể chúng ta cũng cần được thường xuyên bổ sung các nguyên tố vi lượng và khoáng chất cần thiết cho tóc như biotin, sắt, kẽm…
-
Hạn chế hóa chất gây hại cho tóc
Nhu cầu làm đẹp của con người ngày càng cao. Vì thế, việc uốn, nhuộm, ép tóc, tạo kiểu là điều khó tránh khỏi. Chính các hóa chất độc hại kèm với tác động ở nhiệt độ cao sẽ khiến mái tóc của bạn khô xơ, thiếu sức sống, gãy rụng.
Cách chống hói đầu đơn giản chính là hạn chế uốn, nhuộm. 1 năm chỉ nên uốn nhuộm 1-2 lần để tóc có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi.
-
Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc
Tóc cũng như làn da, cần phải được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất mới khỏe mạnh. Vì thế, bạn nên ủ tóc ít nhất 1 lần/tuần bằng một số nguyên liệu tự nhiên như: bơ, nha đam, dầu dừa, dầu o liu, trứng gà, sữa chua…. Đây là những thành phần không những giúp tóc bóng khỏe mà còn ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc rất tốt và an toàn.
-
Khám bệnh cho tóc thường xuyên
Mai tóc của bạn có thể gặp một số vấn đề như: nấm da đầu, vảy sừng, viêm chân tóc… Nó sẽ gây ra rụng tóc bất thường, tóc rụng nhiều dẫn tới hói đầu. Bạn cần kiểm tra tóc thường xuyên để loại bỏ những nguy cơ này, điều trị sớm để tránh bệnh tiến triển nặng hơn, rất khó điều trị. Ngoài ra, đối với một số người trong gia đình có người bị hói thì nguy cơ bị hói đầu cũng rất cao, hay còn gọi là hói di truyền. Tốt nhất bạn nên đi test nang tóc sớm để phát hiện và ngăn ngừa hói đầu kịp thời.
Hình ảnh Đỗ Ngọc Cảnh sau cấy tóc 10 ngày
Trên đây là 5 cách chống hói đầu đơn giản nhưng không phải ai cũng chú ý và thực hiện nghiêm túc. Bạn đang gặp phải tình trạng rụng tóc, đang muốn đi khám để loại bỏ những vấn đề tổn thương đến nang tóc và phòng tránh hói đầu? Hãy đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, số 260 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, TP Hồ Chí Minh hoặc Hotline 028.3893.3333. Các bác sĩ sẽ tư vấn tận tình và giúp bạn đưa ra lời khuyên thiết thực nhất!
PHÒNG KHÁM CHUYÊN SÂU
CẤY GHÉP TÓC ĐẦU TIÊN VÀ DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM
Là đơn vị chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc, điều trị các vấn đề về tóc, râu, mi, mày, lông trên cơ thể bằng công nghệ cấy ghép tóc tự thân.
Sử dụng công nghệ kỹ thuật, thiết bị điều trị nhập khẩu hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tế
Đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cấy ghép tóc.
Quy trình cấy tóc tỉ mỉ, thao tác trong môi trường vô trùng.
Cam kết cấy lại lần 2 nếu không thành công.
HỘI TỤ CÁC BÁC SĨ CÓ TRÌNH ĐỘ CHUYÊN MÔN CAO
BS.Nguyễn Quốc Tuấn
Thạc sĩ Học Viện Quân Y.
Thành viên của Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy ghép tóc châu Á
Không ngừng tham gia nghiên cứu và tìm hiểu phương pháp ngoại khoa cấy ghép tóc tự thân kỹ thuật HAT, FUE, FUT.
BS.Đinh Thị Nhung
Thạc sĩ khoa y học lâm sàng.
Có nhiều năm nghiên cứu trong lĩnh vực tái tạo tế bào gốc của nang tóc và phẫu thuật thẩm mỹ tế bào gốc, nhiều lần đến Hàn Quốc.
Thành viên Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy ghép tóc châu Á với nhiều thành tích và đóng góp
CÔNG NGHỆ CẤY TÓC TỰ THÂN FUE & HAT HIỆN ĐẠI - AN TOÀN - HIỆU QUẢ CAO
FUE & HAT Là kỹ thuật ngoại khoa vi phẫu, đạt đến trình độ vi mô trong phẫu thuật.
Không có phản ứng đào thải vì đây là quá trình cấy tóc tự thân.
Không đau, không gây chảy máu, không để lại sẹo. Không nằm viện, không gây mê, thời gian thực hiện cấy ghép tóc chỉ từ 3 đến 5 tiếng.
Tỉ lệ nang tóc sống khỏe lớn hơn 95% và tự sinh trưởng tự nhiên.
ƯU ĐÃI HẤP DẪN
NHIỀU QUÀ TẶNG CHƯA TỪNG CÓ TRI ÂN KHÁCH HÀNG
Hiện tại Phòng khám Cấy tóc Quốc Tế đang có ưu đãi hấp dẫn:
Miễn phí phiếu khám ban đầu, miễn phí kiểm tra nang tóc và da đầu (số lượng có hạn) khi đăng ký khám Online
Tặng ngay voucher giảm giá sốc, liên hệ Tại Đây
Để được tư vấn và các chương trình ưu đãi, khách hàng vui lòng liên hệ:
Hà Nội : 0243.216.1111 - 38 Nguyễn Du - Hai Ba Trưng - Hà Nội
Sài Gòn : 028 3983 3333 - 260 Nguyễn Đình Chiểu P6, Q3, HCM
