Để điều trị gàu một cách dứt điểm, bạn cần nắm rõ nguyên nhân phát sinh và và thực hiện chăm sóc, bảo vệ da đầu đúng cách.
Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí Da liễu thì trên thế giới có khoảng 50% người trong độ tuổi trưởng thành bị viêm da tiết bã và khổ sở vì gàu. Thống kê gần đây khác ở Việt Nam cũng cho tới có tới 70% dân số bị gàu, đặc biệt là những người trong độ tuổi từ 20 – 40. Mặc dù bệnh không lây nhiễm và không nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng khiến không ít người gặp trở ngại trong cuộc sống, thậm chí ngại giao tiếp.
Nếu bạn đang tìm kiếm cách điều trị gàu có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn giải quyết được vấn đề một cách hiệu quả, thì bài viết dưới đây chính là dành cho bạn.
Trước hết, cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng gàu trên da đầu
Để điều trị gàu triệt để cần phải tìm ra nguyên nhân chính xác, không nên tự ý mua thuốc về sử dụng, có thể gây phản tác dụng. Một số nguyên nhân gây ra gàu điển hình như:
- Gàu sinh lý: Do sự bong tróc quá mức của lớp tế bào sừng trên da đầu. “Thủ phạm” khiến các tế bào này bong tróc có thể do thời tiết hanh khô, khói bụi, ô nhiễm không khí, uốn, duỗi tóc thường xuyên, sấy tóc ở nhiệt độ cao… Gàu sinh lý sẽ xuất hiện nhiều hơn khi bạn tác động kích thích da đầu như chải mạnh, massage mạnh tay, gội đầu mạnh bằng móng tay,…
- Gàu bệnh lý: Bệnh lý cũng là nguyên nhân gây nên ra tình trạng gàu. Trên da đầu luôn tồn tại một loại vi nấm có tên là Malassezia. Khi da đầu tăng tiết bã nhờn do nóng bức, stress hoặc ảnh hưởng từ dầu gội, hóa chất nhuộm tóc…, loại vi nấm này sẽ có cơ hội tăng sinh mạnh hơn, kéo theo đó sẽ là sự “tấn công” ồ ạt của gàu.
Các phương pháp điều trị gàu tại nhà hiệu quả
Theo khoa học chứng minh, nước có khả năng làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng trên da đầu. Do đó, bạn nên tăng cường uống nước mỗi ngày để hạn chế sự xuất hiện của gàu.
Về khẩu phần ăn, nên thay đổi với 50 – 60% là rau xanh và trái cây bởi chúng chứa nhiều chất có tác dụng rất tốt trong việc điều trị gàu. Đặc biệt, bạn cũng cần tăng cường cung cấp các khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt là kẽm, có nhiều trong sò, củ cải, đậu Hà Lan, đậu nành… để hạn chế tình trạng nứt da, bong tróc da.
Ngoài ra, để điều trị gàu đạt hiệu quả, bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của các loại dầu gội trị gàu. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý là tránh gãi mạnh khi gội và hạn chế sấy tóc để ngăn ngừa sự “quấy rối” của gàu nhé!
Dùng chanh tươi cũng là cách điều trị gàu lâu năm, gàu mới xuất hiện rất tốt. Bên cạnh đó, nó còn giúp cân bằng lại độ pH ngay trên da đầu của bạn, phòng tránh tình trạng rụng tóc. Chỉ cần gội sạch đầu hoặc làm ẩm tóc, sau đó thoa nước cốt chanh lên da đầu, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong chanh thẩm thấu nhanh. Để nguyên từ 3 – 5 phút, rồi gội lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để đảm bảo tối đa hiệu quả điều trị gàu.
Bạn cũng có thể dùng giấm táo để chống lại những cơn ngứa da đầu do gàu mang lại cũng như kích thích tóc mọc nhanh và mềm mượt nhờ acid axetic. Chỉ cần pha giấm táo vào nước theo tỷ lệ 1:1 thoa lên da đầu đã được gội sạch. Massage nhẹ nhàng và thư giãn, cuối cùng gội sạch bằng nước mát. Vì cách điều trị gàu bằng giấm táo có hàm lượng acid vô cùng cao nên không cần phải ủ tóc để tránh hiện tượng ăn mòn. Liều lượng thực hiện 2 lần/tuần để duy trì hiệu quả.
Nhìn chung, những phương pháp điều trị gàu từ thiên nhiên rất tốt nhưng phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Hiệu quả trị gàu cũng phụ thuộc vào cơ địa từng người. Chính vì thế, bạn nên đến thăm khám tại những cơ sở uy tín, chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác tình trạng và có kết quả điều trị tốt nhất.
Tại Hồ Chí Minh, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là địa chỉ đáng tham khảo trong lĩnh vực này. Với các bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, chuyên môn cao, liệu trình điều trị gàu được thiết kế đặc thù, phù hợp với tình trạng tóc rụng và nhiều gàu của từng bệnh nhân, đảm bảo đem lại kết quả khả quan, như ý.
Để được tư vấn miễn phí về liệu trình điều trị gàu, hãy đến trực tiếp địa chỉ phòng khám: số 260 Nguyễn Đình Chiểu, P.6, Q.3, TP. Hồ Chí Minh, trò chuyện trực tiếp với bác sĩ trong khung chat hoặc liên hệ với hotline: 028.3983.3333.
PHÒNG KHÁM CHUYÊN SÂU
CẤY GHÉP TÓC ĐẦU TIÊN VÀ DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM
Là đơn vị chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc, điều trị các vấn đề về tóc, râu, mi, mày, lông trên cơ thể bằng công nghệ cấy ghép tóc tự thân.
Sử dụng công nghệ kỹ thuật, thiết bị điều trị nhập khẩu hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tế
Đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cấy ghép tóc.
Quy trình cấy tóc tỉ mỉ, thao tác trong môi trường vô trùng.
Cam kết cấy lại lần 2 nếu không thành công.
HỘI TỤ CÁC BÁC SĨ CÓ TRÌNH ĐỘ CHUYÊN MÔN CAO
BS.Nguyễn Quốc Tuấn
Thạc sĩ Học Viện Quân Y.
Thành viên của Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy ghép tóc châu Á
Không ngừng tham gia nghiên cứu và tìm hiểu phương pháp ngoại khoa cấy ghép tóc tự thân kỹ thuật HAT, FUE, FUT.
BS.Đinh Thị Nhung
Thạc sĩ khoa y học lâm sàng.
Có nhiều năm nghiên cứu trong lĩnh vực tái tạo tế bào gốc của nang tóc và phẫu thuật thẩm mỹ tế bào gốc, nhiều lần đến Hàn Quốc.
Thành viên Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy ghép tóc châu Á với nhiều thành tích và đóng góp
CÔNG NGHỆ CẤY TÓC TỰ THÂN FUE & HAT HIỆN ĐẠI - AN TOÀN - HIỆU QUẢ CAO
FUE & HAT Là kỹ thuật ngoại khoa vi phẫu, đạt đến trình độ vi mô trong phẫu thuật.
Không có phản ứng đào thải vì đây là quá trình cấy tóc tự thân.
Không đau, không gây chảy máu, không để lại sẹo. Không nằm viện, không gây mê, thời gian thực hiện cấy ghép tóc chỉ từ 3 đến 5 tiếng.
Tỉ lệ nang tóc sống khỏe lớn hơn 95% và tự sinh trưởng tự nhiên.
ƯU ĐÃI HẤP DẪN
NHIỀU QUÀ TẶNG CHƯA TỪNG CÓ TRI ÂN KHÁCH HÀNG
Hiện tại Phòng khám Cấy tóc Quốc Tế đang có ưu đãi hấp dẫn:
Miễn phí phiếu khám ban đầu, miễn phí kiểm tra nang tóc và da đầu (số lượng có hạn) khi đăng ký khám Online
Tặng ngay voucher giảm giá sốc, liên hệ Tại Đây
Để được tư vấn và các chương trình ưu đãi, khách hàng vui lòng liên hệ:
Hà Nội : 0243.216.1111 - 38 Nguyễn Du - Hai Ba Trưng - Hà Nội
Sài Gòn : 028 3983 3333 - 260 Nguyễn Đình Chiểu P6, Q3, HCM
