Dù là nam hay nữ, dù ở bất cứ độ tuổi nào thì rụng tóc cũng luôn là nỗi ám ảnh khiến bạn mất tự tin. Những ai đã trải qua tình trạng này đều đau đáu với câu hỏi: Làm sao để chữa rụng tóc hiệu quả? Bởi rụng tóc diễn ra trong thời gian dài, do đó việc điều trị cũng tương tự, không phải ngày 1 ngày 2 là có thể khỏi được. Hãy thử làm theo 3 hướng dẫn dưới đây để cải thiện “sức khỏe” cho mái tóc nhé!
Chữa rụng tóc hiệu quả bằng dầu dừa
Đối với chị em, dầu dừa được xem là “thần dược” trong việc làm đẹp từ dưỡng da, dưỡng môi, dài mi và cả lông mày. Dưỡng tóc bằng dầu dừa cũng là phương pháp phổ biến được phái nữ ưa chuộng. Thành phần dưỡng chất có trong dầu dừa bao gồm vitamin E , D, A, K rất dễ hấp thụ, đặc biệt hàm lượng Vitamin E, canxi, magie, beta-carotene cao sẽ giúp phục hồi mái tóc khô xơ, nuôi dưỡng và kích thích mọc tóc nhanh hơn và “khống chế” tình trạng tóc gãy rụng.
Cách thực hiện:
- Cho lượng dầu dừa vừa đủ vào lòng bàn tay rồi xoa đều, massage da đầu nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ dàng thấm đều vào tóc.
- Trường hợp da đầu nhờn, bạn nên gội đầu sạch và chờ tóc khô khoảng 80%. Sau đó cho dầu dừa vào chai xịt và xịt từ thân lên ngọn tóc, kết hợp thao tác massage để dầu thấm đều.
Với 2 cách trên, bạn có thể ủ tóc qua đêm để tinh chất thấm sâu và nuôi dưỡng tóc trong khi đang ngủ, nhưng lưu ý gội sạch bằng nước vào sáng hôm sau nếu không muốn mái tóc bết dầu.
Giúp tóc sạch gàu, đen bóng, giảm gãy rụng với bồ kết
Từ xa xưa, bồ kết đã là nguyên liệu quan trọng trong việc duy trì mái tóc đen mượt của chị em Việt. Ngày nay, xã hội ngày càng hiện đại hơn, phương pháp này vẫn luôn được yêu thích vì công dụng tuyệt vời. Quả bồ kết chứa 29% lipid, 35% protein, 16% carbo.hydrate cùng chất béo và canxi nên khi gội đầu bằng bồ kết, các dưỡng chất này thẩm thấu sâu vào da đầu và lõi tóc, giúp nuôi dưỡng nang tóc và sợi tóc, duy trì mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Bồ kết cũng chứa 10% thành phần hoạt chất saponin có tính kháng khuẩn, kháng viêm và diệt nấm rất tốt. Nó sẽ tiêu diệt tận gốc các tế bào gây nấm da đầu và loại bỏ các mảng gàu. Vì thế không quá ngạc nhiên khi những ai bị nấm da đầu hay được các bác sĩ da liễu khuyên kết hợp gội đầu bằng bồ kết để đạt kết quả tối ưu. Ngoài ra, trong bồ kết có chứa flavo.nozit và sapo.naretin có tác dụng kích thích sự phát triển của nang tóc. Những hoạt chất này còn cân bằng các tuyến bã nhờn, giúp tóc luôn bồng bềnh tự nhiên, đồng thời chữa rụng tóc hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Phơi khô quả bồ kết dưới nắng 2 – 3 ngày rồi nướng bồ kết trên bếp than hồng (Đừng để bồ kết bị nướng cháy sẽ mất đi công dụng)
- Cho quả bồ kết vào nồi với lượng nước tùy theo độ dài và dày của tóc.
- Đun sôi khoảng 5 – 10 phút để dưỡng chất trong bồ kết ra hết trong nước. Khi nước chuyển sang màu vàng nâu sẫm và có bọt sủi lên là được.
Mách nhỏ: Để tiết kiệm thời gian hơn, chị em có thể cho bồ kết vào túi lọc trước khi mang đi nấu. Điều này giúp cặn bã trong bồ kết được giữ lại, nước sau nấu có thể để nguội bớt và dùng ngay được. Kiên trì gội đầu bằng bồ kết 3 lần/1 tuần để thấy sự khác biệt.
Dùng nha đam ngăn rụng tóc hiệu quả
Chị em sẽ không khỏi bất ngờ khi biết rằng nha đam không chỉ tốt cho da mặt mà còn có khả năng chữa rụng tóc hiệu quả. Trong nha đam có hàm lượng Vitamin A (beta-caroten), C, E cao giúp thúc đẩy các nang tóc phát triển, phục hồi tóc hư tổn và làm giảm đi tình trạng rụng tóc đáng kể.
Cách thực hiện:
- Xay nhuyễn thịt nha đam thành hỗn hợp sệt để làm mặt nạ ủ tóc hoặc lấy phần gel đó thoa đều lên toàn bộ mái tóc từ gốc đến ngọn, kết hợp massage vùng da đầu
- Quấn khăn hoặc mũ ủ tóc trong 20 – 30 phút rồi xả sạch bằng nước
- Thực hiện 2 lần/tuần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của mái tóc.
Trên đây là 3 công thức chữa rụng tóc hiệu quả bằng thiên nhiên mà chị em nên áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, những cách này đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện và mất khá nhiều thời gian mới có kết quả bởi nó còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Một số trường hợp như rụng tóc do di truyền hay nang tóc đã bị hoại tử thì những cách này không mang lại hiệu quả triệt để.
Để trị rụng tóc tối ưu nhất, trước hết bạn cần tới các cơ sở chuyên khoa để thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân, đặc biệt là khi thấy da đầu có nấm ngứa, mụn viêm hoặc tóc rụng từng mảng thành hình đồng xu trắng ở trên đầu. Từ đó, các bác sĩ mới đưa ra phác đồ trị liệu phù hợp với thể trạng người bệnh.
Tại Phòng Khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, chỉ cần đặt hẹn trực tuyến trước khi tới thăm khám, khách hàng sẽ được nhận ngay gói Phân tích tổng quát sức khỏe da đầu MIỄN PHÍ trị giá 880.000 đồng.
Chỉ cần chưa đến 30s, bạn sẽ nhận được ngay kết quả kiểm tra sức khỏe nang tóc, phân tích sức khỏe da đầu, xác định vùng tổn thương của tóc và nguyên nhân, xác định các bệ.nh lý của tóc và da đầu….Đồng thời, bằng chuyên môn nghiệp vụ, bác sĩ sẽ tư vấn chi tiết và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp trị dứt điểm các vấn đề mái tóc đang gặp phải
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến rụng tóc và cách chữa rụng tóc hiệu quả thì đừng ngại đặt câu hỏi cho các bác sĩ của Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế – số 260 Nguyễn Đình Chiểu, P.6, Q.3, TP.Hồ Chí Minh qua số Hotline: 028.3983.3333. Chúc bạn sớm có được mái tóc mềm mượt, trẻ trung và tràn đầy sức sống nhé!
