Nếu bạn đang gặp các vấn đề gãy rụng tóc, tóc thưa mỏng và đang loay hoay không biết làm gì để mọc tóc nhanh thì hãy xem qua các cách dưới đây.
I. Vì sao tóc mọc chậm và dễ gãy rụng?
Không phải tự nhiên mà bạn có cảm giác tóc vẫn giữ nguyên độ dài theo năm tháng. Thậm chí là thưa mỏng dần, tóc rụng ngày càng nhiều. Điều gì xảy ra cũng có nguyên do. Vậy nguyên nhân nào khiến tóc mọc chậm và gãy rụng?
- Do stress, chịu áp lực trong thời gian dài.
- Do thiếu hụt dưỡng chất nuôi tóc.
- Do độ tuổi: Theo thống kê cho thấy người cao tuổi thường bị rụng tóc nhiều hơn, tóc lâu .mọc so với khi còn trẻ. Lý do là vì các nang tóc bị thoái hóa dần theo tuổi tác khiến vòng sinh trưởng của tóc diễn ra chậm hơn.
- Do lạm dụng hóa chất tạo kiểu, tác động nhiệt quá mức, làm tóc khô xơ, gãy rụng.
- Phụ nữ mang thai hay sau sinh.
- Do di truyền
- Do bệnh lý: tự miễn, bệnh da đầu, tuyến yên, tuyến giáp,…
- Do chăm sóc tóc sai cách, sinh hoạt không khoa học.
II. Đi tìm câu trả lời làm gì để mọc tóc nhanh.
-
Cung cấp vitamin và chất dinh dưỡng.
Tình trạng thiếu hụt, mất cân bằng dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Vậy làm sao để mọc tóc nhanh? Cách tốt nhất là kết hợp bổ sung vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn có thể tham khảo bảng sau đây để biết loại nào có thể giúp tóc mọc nhanh và bổ sung kịp thời.
-
Cách làm tóc mọc nhanh bằng tinh dầu.
Nhiều bạn lo lắng không biết làm sao để tóc dày và nhiều, nhanh dài một cách an toàn? Một nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu hạt bí ngô có thể làm tăng số lượng tóc cho nam giới bị rụng tóc lên 40%.
Nếu không có tinh dầu bí ngô, bạn cũng có thể thay bằng tinh dầu hương thảo, tinh dầu bạc hà để giúp tóc mọc nhanh. Lưu ý là tránh thoa tinh dầu trực tiếp lên da đầu. Bạn có thể nhỏ vài giọt vào dầu gội hoặc pha loãng vài giọt tinh dầu với dầu nền (dầu dừa, dầu hạt mơ, dầu hạnh nhân, dầu ô liu, dầu hạt hướng dương, jojoba…) để ngăn ngừa tổn thương tóc.
-
Dùng thuốc mọc tóc nhanh.
Thuốc kích thích mọc tóc có nhiều loại và xuất xứ khác nhau. Có dạng thuốc bôi, viên uống, dược chất trong dầu gội,… Các nghiên cứu cho thấy những thành phần sau đây có hiệu quả trong điều trị rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc nhanh:
- Minoxidil 5% (ngăn ngừa rụng tóc)
- Melatonin (giảm rụng tóc và giúp mọc tóc)
Khi sử dụng các loại thuốc này, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, tránh những tác dụng phụ đáng tiếc xảy ra. Hiệu quả thuốc mọc tóc nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc tóc của bạn.
-
Dùng thực phẩm chức năng.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết protein, keratin và vitamin là những chất tốt cho sức khỏe của tóc. Một nghiên cứu cũng đã xem xét thực phẩm chức năng có chứa 500 miligam keratin, các vitamin và khoáng chất khác và kết quả thu được là:
- Giảm 12,5% rụng tóc.
- Khoảng 5,9% cải thiện sức khỏe của tóc.
- Tóc sáng và bóng mượt hơn.
Tóc được tạo thành từ keratin và tế bào da chết, cho nên bạn cũng có thể dùng thêm thực phẩm chức năng để tóc nhanh dài và khỏe mạnh. Nhưng vẫn cần trao đổi với bác sĩ trước khi thử các chất này bởi chúng có thể tương tác với thuốc và gây ra tác dụng phụ ngoài ý muốn.
-
Làm tóc mọc nhanh bằng công nghệ hiện đại.
Thực tế, việc sử dụng các loại thuốc kích thích mọc tóc chỉ có thể mang lại hiệu quả tạm thời cho khoảng 30% người sử dụng. Còn với tinh dầu tự nhiên, tuy lành tính nhưng bạn phải kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới có thể cải thiện được tình trạng tóc. Những người hói đầu do di truyền, rụng tóc lâu ngày trên 6 tháng hay bệnh lý mà nang tóc đã bị mất thì các cách này đều không mang lại kết quả thẩm mỹ như mong muốn.Vậy làm gì để mọc tóc trở lại?
Không có nang tóc cũng giống như việc trồng một hạt giống đã bị sâu bệnh. Dù cho đất đai (da đầu) có khỏe mạnh thế nào, chúng ta có chăm sóc kỹ ra sao thì cây vẫn không thể mọc ra được.
Cấy tóc tự thân là phương pháp giúp trị hói đầu, rụng tóc nhiều tối ưu nhất hiện nay. Có thể hiểu là đem chính những gốc cây – nang tóc khỏe mạnh cấy vào vùng bị hói này. Từ đó tóc có thể mọc lên, sinh trưởng bình thường. Vì những nang tóc được chọn vô cùng khỏe mạnh và thường lấy ở sau đầu, không ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền nên sẽ không bị rụng như tóc trước đó. Phương pháp này được giới khoa học và khách hàng đánh giá về độ an toàn, độ thẩm mỹ cao nhất hiện nay.
Với tay nghề của các bác sĩ và công nghệ hiện đại, khách hàng sẽ không cảm thấy đau đớn, không để lại sẹo. Tỷ lệ nang tóc sống có thể đạt tới 95% và tỷ lệ thành công rất cao. Khoảng 3 – 6 tháng tóc bắt đầu mọc ổn định, đạt được độ dài lý tưởng và bạn đã có thể cắt tóc nếu muốn. Từ 9 tháng – 1 năm, tóc mới ở trạng thái hoàn hảo nhất.
[shot_hotline]
Hy vọng, những thông tin trên đã giúp bạn có đáp án cho câu hỏi làm gì để mọc tóc trong thời gian ngắn. Chúc bạn thành công!
Để tìm hiểu thêm về phương pháp cấy tóc tự thân, bạn có thể liên hệ Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để được tư vấn miễn phí:
Cơ sở 1: Số 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Hotline: 024 3216 1111
Cơ sở 2: Số 260 Nguyễn Đình Chiểu, P.6, Q.3, TP.HCM
Hotline: 028 3983 3333