Điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả là câu hỏi nhận được sự quan tâm nhiều nhất, đặc biệt là phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai và sau sinh. Để xóa tan nỗi lo này, hãy tham khảo 5 cách điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả dưới đây.
Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh
Thực tế cho thấy, phụ nữ sau sinh luôn phải khổ sở tìm cách điều trị rụng tóc sau sinh. Để điều trị rụng tóc sau sinh triệt để trước tiên bạn cần nắm rõ được nguyên nhân gây rụng tóc.
Trong thời kỳ cho con bú, cơ thể người mẹ sẽ tiết ra hormone prolactin làm cho sữa mẹ dồi dào, kích thích bài tiết sữa. Và Prolactin là một chất ức chế estrogen nên càng khiến tóc rụng nhiều hơn.
Cộng với sự biến đổi tâm lý sau sinh, áp lực từ việc nuôi con, gia đình và công việc…tạo lên những mệt mỏi, căng thẳng, stress kéo dài. Đây cũng là một trong những thủ phạm gây ức chế quá trình phát triển của nang tóc khiến khiến mái tóc bị tổn thương và gãy rụng.
Cách điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả
Hiện nay, chưa có phương pháp cụ thể nào cách điều trị rụng tóc sau sinh. Tuy nhiên, có những biện pháp để khắc phục và cải thiện tình trạng rụng tóc. Bạn có thể tham khảo 1 số bí quyết đơn giản sau đây:
- Giảm căng thẳng, lo lắng
Điều trị rụng tóc sau sinh là một quá trình dài, để điều trị hiệu quả trước tiên bạn cần để đầu óc thư thái, duy trì giấc ngủ mỗi ngày, hạn chế thức khuya, suy nghĩ tiêu cực. Nếu bạn cứ tiếp tục lo nghĩ thì rất nhiều khả năng tình trạng rụng tóc sẽ càng trở lên trầm trọng hơn và việc hói đầu sớm muộn gì cũng xảy ra với bạn.
- Không nên buộc tóc quá chặt
Việc buộc tóc quá chặt sẽ khiến tóc của bạn dễ bị gãy rụng. Ngoài ra, bạn cũng nên bỏ những thói quen nhổ tóc ở 1 vị trí. Chính vì những thói quen này có thể khiến bạn bị hói đầu ngay tại vị trí bạn hay nhổ tóc đó.
- Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng
Trong thời gian mang thai và sau sinh người phụ nữ gấp đôi lượng dinh dưỡng so với những người thường. Nếu bạn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, sức khỏe không chỉ bị yếu đi mà còn khiến tóc bạn thưa.
Cách tốt nhất để điều trị rụng tóc sau sinh là bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết vào trong bữa ăn hằng ngày. Ngoài ra, bạn có thể cung cấp 1 số vitamin như A, E, kẽm… cho cơ thể. Lưu ý cần có sự chỉ dẫn và đồng ý từ bác sĩ.
4. Hạn chế chải tóc
Việc chải tóc thường xuyên dễ khiến tóc bạn bị rụng. Hãy lựa chọn những chiếc lược răng thưa để chải vì điều này giúp làm giảm áp lực lên tóc.
5. Điều trị rụng tóc sau sinh bằng việc chăm sóc tóc đúng cách
Sau sinh là thời điểm tóc rất yếu. Ngoài chăm sóc sức khỏe bạn cũng cần chú tâm trong việc chăm sóc tóc đúng cách. Để phòng và điều trị rụng tóc sau sinh cách tốt nhất bạn nên ưu tiên sử dụng những dưỡng chất ủ tóc đến từ tự nhiên như tinh dầu bưởi, dầu dừa, ô liu, nha đam để dưỡng tóc hằng ngày.
Ngoài ra, bạn không nên để tóc ẩm khi đi ngủ, nếu có thể hong khô tóc một cách tự nhiên thay vì dùng máy sấy thì càng tốt. Nếu có điều kiện, bạn có thể điều trị rụng tóc sau sinh bằng cách tìm đến các cơ sở chăm sóc tóc và da đầu chuyên nghiệp. Nên lựa chọn cơ sở y tín, thiết bị chăm sóc tóc hiện đại để vừa điều trị vừa chăm sóc tóc và da đầu.
Đến với Phòng khám cấy ghép tóc y học Quốc tế, bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ chăm sóc tóc chuyên sâu đẳng cấp. Liệu trình điều trị với 12 bước, kết hợp trị liệu giữa phương pháp đông y và tây y mang đến sự an toàn và hiệu quả cao. Kết thúc liệu trình sẽ mang đến cho bạn một mái tóc đẹp, óng mượt, chắc khỏe. Đây cũng là cơ sở đi đầu trong lĩnh vực cấy ghép nang lông, tóc an toàn được Bộ y tế cấp phép hoạt động.
Đặc biệt, hiện nay, Phòng khám đang áp dụng chương trình ưu đãi vô cùng hấp dẫn. Chỉ cần đặt lịch hẹn khám, khách hàng sẽ được tặng ngay gói Phân tích tổng quát sức khỏe da đầu MIỄN PHÍ trị giá 880.000 đồng.
Bằng sử dụng thiết bị chuyên dụng được nhập khẩu từ nước ngoài, chỉ cần chưa đến 30s, các bạn đã kiểm tra được tình trạng nang tóc, phân tích sức khỏe da đầu, độ pH, chẩn đoán mức độ rụng tóc, xác định những tổn thương của tóc và da đầu, loại bỏ các bệ.nh lý và yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến mái tóc. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra tư vấn sát thực và có phác đồ điều trị chuẩn xác nhất.
Hãy đăng ký ngay từ hôm nay để nhận được ưu đãi và tư vấn miễn phí từ các chuyên gia!
Địa chỉ: Phòng khám cấy ghép tóc y học Quốc tế
Cơ sở 1: Tầng 2, số 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 035.606.1818
Cơ sở 2: 260 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, TP.HCM
Hotline: 028.3983.3333
Hy vọng với 5 cách điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả sẽ giúp bạn có trong tay phương pháp tốt nhất để điều trị rụng tóc, gạt đi nỗi lo rụng tóc sau sinh.
