Rụng tóc ở tuổi dậy thì là hiện tượng thường gặp ở lứa tuổi từ 13 đến 17. Nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể và thói quen chăm sóc tóc không đúng cách gây nên. Những ai gặp phải tình trạng này cũng đừng quá lo lắng bởi với những cách trị rụng tóc ở tuổi dậy dưới đây sẽ giúp giải quyết dứt điểm chỉ trong một thời gian ngắn.
Rụng tóc tuổi dậy thì ảnh hưởng trực tiếp tới tâm sinh lý của các bạn trẻ
Nguyên nhân gây ra rụng tóc ở tuổi dậy thì
Cách tốt nhất để điều trị rụng tóc ở tuổi dậy thì là tìm ra chính xác nguyên nhân, từ đó sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề tốt hơn.
- Thay đổi nội tiết tố: Đây là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới rụng tóc ở tuổi 13 cũng như các lứa tuổi sau dậy thì. Chúng ta đều biết tuổi teen phải trải nhiều biến động nội tiết tố trong cơ thể, không chỉ gây ra sự biến đổi về tâm sinh lý, thể chất mà còn khiến mái tóc trở nên xơ rối và dễ bị gãy rụng.
- Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất: Việc thiếu hụt các loại vitamin thiết yếu như B1, B2, C, protein và sắt đều có thể dẫn đến rụng tóc. Ngoài ra, một số thói quen không tốt như hay ăn thức ăn nhanh, ăn uống không đúng giờ giấc hoặc giảm cân sai cách, biếng ăn cũng nằm trong danh sách thủ phạm gây rụng tóc ở lứa tuổi dậy thì.
- Bệnh tật: Rụng tóc là biểu hiện của một số bệnh như viêm/nấm da đầu, vảy nến, á sừng, giang mai,… Ngoài gây ra rụng tóc, những bệnh này còn khiến da đầu ngứa ngáy, khô tróc, bong vảy rất khó chịu.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như trị mụn trứng cá, thuốc điều trị suy tuyến giáp, thuốc tránh thai,… cũng khiến mái tóc bị ảnh hưởng.
- Chăm sóc tóc sai cách: Việc lựa chọn sai dầu gội đầu ở lứa tuổi dậy thì là điều khó tránh, nó khiến da đầu khô, kích ứng, nhiều gàu và rụng tóc. Thêm vào đó, thường xuyên thay đổi kiểu tóc, cột tóc quá chặt cũng gây hại cho tóc.
- Căng thẳng: Áp lực bài vở, học hành, thi cử, chuyện tình yêu, trường lớp cũng gây ức chế thần kinh và rối loạn hor.mone khiến tóc rụng nhiều.
Biện pháp chữa trị và xử lý rụng tóc ở tuổi dậy thì
Hiện tượng rụng tóc ở tuổi dậy thì nếu để lâu không điều trị có thể gây ra hói đầu. Không chỉ khiến tâm lý ảnh hưởng mà quá trình học tập, sinh hoạt cũng bị cản trở. Do vậy, bản thân các bạn trẻ cũng như các bậc phụ huynh khi phát hiện tình trạng tóc rụng bất thường nên tìm cách khắc phục sớm tình trạng này cho con mình.
- Chăm sóc tóc đúng cách: Lựa chọn dầu gội đầu phù hợp, không chà xát da đầu quá mạnh, không nên gội quá 3 lần/tuần, khi gội nên massage da đầu nhẹ nhàng, không chải tóc khi ướt, hạn chế các loại hóa chất và tác dụng nhiệt lên tóc, che chắn tóc khi ra đường và ủ mặt nạ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên thường xuyên.
- Tập thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh: Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung dưỡng chất thiết yếu nuôi tóc chắc khỏe, nhất là các loại vita.min, khoáng chất, Pro.tein, Bio.tin, ma.gie,… Đồng thời, giảm các loại đồ ăn nhanh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, không thức khuya, thường xuyên rèn luyện cơ thể bằng việc tập thể dục.
- Thận trọng khi sử dụng thuốc: Nếu các loại thuốc kê theo đơn dẫn đến rụng tóc, hãy nói chuyện với bác sĩ về tác dụng phụ này và thay đổi thuốc nếu được bác sĩ cho phép. Có một số trường hợp, hiện tượng rụng tóc sẽ từ từ khỏi hẳn sau khi chúng ta ngừng sử dụng thuốc.
- Kiểm soát căng thẳng: Rụng tóc do vấn đề tâm lý thì bạn hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái, quản lý thời gian biểu hợp lý để có thêm thời gian giải trí, thư giãn. Tham gia các hoạt động thể chất, ngoại khóa và suy nghĩ tích cực.
Chỉ khi các vấn đề về sức khỏe được giải quyết thì tình trạng rụng tóc ở tuổi dậy thì tự khắc sẽ khỏi. Trường hợp, bạn không có quá nhiều thời gian để chăm sóc tóc đúng cách, hay tình trạng rụng tóc quá nhiều, mất kiểm soát thì nên tới các cơ sở chuyên khoa về tóc để thăm khám và điều trị dứt điểm. Tùy theo tình trạng tóc mà các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ phù hợp.
Hãy liên hệ đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, số 260 Nguyễn Đình Chiểu, P.6, Q.3, TP.Hồ Chí Minh hoặc gọi đến hotline 028.3983.3333 để được tư vấn liệu trình chăm sóc tóc và đặt lịch hẹn thăm khám miễn phí. Các bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám luôn sẵn sàng đón tiếp!
PHÒNG KHÁM CHUYÊN SÂU
CẤY GHÉP TÓC ĐẦU TIÊN VÀ DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM
Là đơn vị chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc, điều trị các vấn đề về tóc, râu, mi, mày, lông trên cơ thể bằng công nghệ cấy ghép tóc tự thân.
Sử dụng công nghệ kỹ thuật, thiết bị điều trị nhập khẩu hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tế
Đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cấy ghép tóc.
Quy trình cấy tóc tỉ mỉ, thao tác trong môi trường vô trùng.
Cam kết cấy lại lần 2 nếu không thành công.
HỘI TỤ CÁC BÁC SĨ CÓ TRÌNH ĐỘ CHUYÊN MÔN CAO
BS.Nguyễn Quốc Tuấn
Thạc sĩ Học Viện Quân Y.
Thành viên của Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy ghép tóc châu Á
Không ngừng tham gia nghiên cứu và tìm hiểu phương pháp ngoại khoa cấy ghép tóc tự thân kỹ thuật HAT, FUE, FUT.
BS.Đinh Thị Nhung
Thạc sĩ khoa y học lâm sàng.
Có nhiều năm nghiên cứu trong lĩnh vực tái tạo tế bào gốc của nang tóc và phẫu thuật thẩm mỹ tế bào gốc, nhiều lần đến Hàn Quốc.
Thành viên Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy ghép tóc châu Á với nhiều thành tích và đóng góp
CÔNG NGHỆ CẤY TÓC TỰ THÂN FUE & HAT HIỆN ĐẠI - AN TOÀN - HIỆU QUẢ CAO
FUE & HAT Là kỹ thuật ngoại khoa vi phẫu, đạt đến trình độ vi mô trong phẫu thuật.
Không có phản ứng đào thải vì đây là quá trình cấy tóc tự thân.
Không đau, không gây chảy máu, không để lại sẹo. Không nằm viện, không gây mê, thời gian thực hiện cấy ghép tóc chỉ từ 3 đến 5 tiếng.
Tỉ lệ nang tóc sống khỏe lớn hơn 95% và tự sinh trưởng tự nhiên.
ƯU ĐÃI HẤP DẪN
NHIỀU QUÀ TẶNG CHƯA TỪNG CÓ TRI ÂN KHÁCH HÀNG
Hiện tại Phòng khám Cấy tóc Quốc Tế đang có ưu đãi hấp dẫn:
Miễn phí phiếu khám ban đầu, miễn phí kiểm tra nang tóc và da đầu (số lượng có hạn) khi đăng ký khám Online
Tặng ngay voucher giảm giá sốc, liên hệ Tại Đây
Để được tư vấn và các chương trình ưu đãi, khách hàng vui lòng liên hệ:
Hà Nội : 0243.216.1111 - 38 Nguyễn Du - Hai Ba Trưng - Hà Nội
Sài Gòn : 028 3983 3333 - 260 Nguyễn Đình Chiểu P6, Q3, HCM
